06.04. - 14.04.2021
Фізична культура 3 клас.
Ранкова гігієнічна гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=f_1nm-Nik4w
Історія розвитку легкої атлетики.
Легкоатлетичні види. Правила техніки безпеки на уроках легкої атлетики.
Старт та стартовий розбіг. Біг 30 м, біг 60 м.
Відео https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M&list=PLeutv0dyrIpeBOKfADWOMdELW82km_DQo&index=6&t=0s
Рівномірний біг до 1000 м
Відео:
Фізична культура 4 клас.
Ранкова гігієнічна гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=f_1nm-Nik4w
Правила проведення змагань зі стрибків, бігу та
метання.
Правила техніки безпеки на біговій доріжці, в секторі для метання та стрибковій ямі.
Правила техніки безпеки на біговій доріжці, в секторі для метання та стрибковій ямі.
Біг 30 м, біг 60 м.
Відео https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M&list=PLeutv0dyrIpeBOKfADWOMdELW82km_DQo&index=6&t=0s
Рівномірний біг 1000 м, повільний біг до 1500
м.
Відео:
Фізична культура 6 клас.
Ранкова гігієнічна гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=f_1nm-Nik4w
Значення оздоровчого бігу для здоров’я людини:
вплив занять фізичними вправами на основні системи та функції організму.
Біг 30 м, біг 60 м, 200–600 м.
Відео https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M&list=PLeutv0dyrIpeBOKfADWOMdELW82km_DQo&index=6&t=0s
Рівномірний біг 1000 м (дівчата), 1500 м
(юнаки).
Відео:
Фізична культура 8 клас
Ранкова гігієнічна гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=f_1nm-Nik4w
Ознаки
втоми під час занять легкою атлетикою. Надання першої медичної допомоги при
отриманні травм. Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою
Біг 30
м, біг 100 м.,
Відео https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M&list=PLeutv0dyrIpeBOKfADWOMdELW82km_DQo&index=6&t=0s
Спортивна
ходьба на відстань до 1000 м.
Відео:
Рівномірний біг 1500м, повільний біг 6 хв.
Відео:
Фізична культура 11 клас
Ранкова гігієнічна гімнастика: https://www.youtube.com/watch?v=f_1nm-Nik4w
Значення
оздоровчого бігу для функціонування серцево-судинної, дихальної систем та
м’язової систем Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою
Біг 30
м, біг 100 м, біг 100–300 м,
Відео https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M&list=PLeutv0dyrIpeBOKfADWOMdELW82km_DQo&index=6&t=0s
Біг по віражу. Повторний біг 2х100м, 2 ´ 200 м.
Рівномірний
біг 1500 м , повільний біг до 9 хв.,
Відео:
спортивна
ходьба на 1000-1200 м.
Відео:
РОБОТИ НАДСИЛАТИ:aleksandradvorecka@gmail.com
Немає коментарів:
Дописати коментар